LE MIE ATTIVITA'
LA PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino” (Carl Gustav Jung)
La psicoterapia individuale ha l’obiettivo del benessere attraverso la riduzione e/o eliminazione dei sintomi come per esempio attacchi di panico, ansia, depressione, ossessioni, autolesionismo, disturbi alimentari, disturbi emotivi, disturbi relazionali, problemi di identità, di realizzazione, disturbi somatici, disturbi del sonno, ecc. è efficace perché si basa sulla conoscenza del nostro modo di funzionare conscio e inconscio, alfine di ritrovare la libertà di diventare noi stessi. Un altro obiettivo può essere la conoscenza personale, nel caso dell’analisi didattica o semplicemente per l’analisi conoscitiva.
La terapia individuale è adatta ad ogni età, non si è mai troppo anziani, e non è mai troppo tardi per migliorare il proprio benessere.
LA PSICOTERAPIA CON L'ADOLESCENTE
“ Ma se è così difficile per l’adolescente avere di se stesso un’immagine definita e stabile, se gli è difficile sapere cosa vuole e cosa vuole diventare, come può un interlocutore capirlo? non può capirlo, ma può accettare di non capirlo…Questo riconoscimento, che il più delle volte deve essere sentito e non comunicato, paradossalmente gli restituisce un’identità che è l’identità dell’adolescente, quella del cambiamento, della confusione, della precarietà…” (Tommaso Senise- L’adolescente come paziente)
“Ci sono adolescenti che spontaneamente chiedono aiuto… ma frequentemente non è così semplice. Molti adolescenti che stanno male non accettano facilmente di essere aiutati.” (Pellizzari – una stanza tutta per me)
La terapia con l’adolescente deve tenere conto delle specificità proprie del ragazzo, e in particolare della sua età, oltre al suo contesto, la sua storia, i suoi bisogni. L’adolescente è alle prese con dei compiti di crescita specifici che riguardano la sua identità, il rapporto con i genitori e il rapporto con i pari; per questo nella terapia con l’adolescente è importante che nei primi incontri siano coinvolti anche i genitori, che vengono ascoltati per la ricostruzione della storia infantile. L’adolescente può riprendere la sua crescita grazie al riconoscimento delle sue difficoltà e alla scoperta delle sue nuove potenzialità, quando il terapeuta è capace di esercitare la funzione di contenimento e di limite.
LA PSICOTERAPIA DI COPPIA o GENITORIALE
“Il vero amore è l’accettazione di tutto ciò che è, che è stato, sarà e non sarà.” (K. Gibran)
Può essere sviluppata su due fronti: uno della coppia come amanti e riguarda il lavorare sugli aspetti relazionali di due partner che stanno vivendo una fatica, una crisi nel loro legame, e vogliono curare la relazione o al contrario imparare a separarsi. Il secondo riguarda il lavoro come coppia sugli aspetti genitoriali a seguito del ruolo educativo che due persone condividono nella vita reale indipendentemente che siano coppia anche dal punto di vista sentimentale.
Alcune volte uno dei due partner vuole iniziare un percorso di coppia ma l’altro non vuole partecipare, in questo caso si lavora in setting individuale con il partner disponibile sulle proprie tematiche che riguardano la dimensione della coppia.
LA PSICOTERAPIA DI GRUPPO
“Il gruppo è sempre maggiore della somma delle singole parti” (L. Lewis)
La terapia di gruppo come la psicoterapia individuale permette di lavorare su di sé, ha la stessa efficacia scientificamente dimostrata, ma contemporaneamente permette di poter “aiutarsi reciprocamente tra i pazienti”, permettendo quindi di rinforzare in più alcuni aspetti relazionali in simultaneità alla cura dei sintomi personali come l’ansia, la depressione ecc. perché si lavora insieme ad altri ma coordinati da un terapeuta adeguatamente formato. Infine, consente un risparmio economico senza rinunciare alla qualità professionale, specifica degli studi privati.
LA PSICOTERAPIA ONLINE
“Il web è progettato per essere universale: per includere tutto e tutti” (Tim Berners Lee)
A seguito delle restrizioni della pandemia covid-19 ho affinato uno strumento di lavoro specifico dell’era digitale, la psicoterapia online tramite videochiamata con Skype o WhatsApp. Questa modalità consente di superare i limiti della distanza, e permette una maggiore ottimizzazione dei tempi, garantendo al tempo stesso uno spazio di lavoro psichico di alta qualità.
FORMAZIONE - SUPERVISIONE
“Imparare ad imparare è la competenza più importante” (Roderick Thorp)
Da anni mi occupo della progettazione e conduzione di interventi formativi e di prevenzione in vari contesti scolastici e gruppali, es. gruppo di insegnanti, genitori, alunni, fidanzati, lavoratori, ecc. La formazione è un intervento che raggiunge più singolarità contemporaneamente, su tematiche di lavoro comuni. Sviluppo questo tipo di lavoro partenendo da una attenta e accurata analisi del contesto, dei bisogni e delle risorse, per far sì che possa ottimizzare al meglio il prezioso tempo che le istituzioni, le cooperative, o le associazioni dedicano alla formazione.
Sono disponibile per attività di supervisione per educatori, psicologi, insegnanti, sociologi. team leader, ecc. che operano in vari ambiti di intervento relazionale con utenti singoli, di coppia o di gruppo.